otra forma de entender la tristeza
BRÚJULA PARA NAVEGANTES EMOCIONALES, Elsa Punset, 2021 Hola Persona Humana! A tu mente no le interesa si eres feliz o … Continúa leyendo otra forma de entender la tristeza
Categoría: hábitos con sentido
funciones de los riñones
NUTRICIÓN Y RIÑÓN, Miguel C. Riella y Cristina Martins, 2021 Los riñones son un par de órganos con forma de frijol ubicados … Continúa leyendo funciones de los riñones
por qué comemos cuando nos sentimos ansiosos y qué hacer al respecto
LO MÍO NO ES HAMBRE, ES ANSIEDAD, Dra. Vidales, 2011 Hola Persona Humana! La ansiedad es un síntoma de que … Continúa leyendo por qué comemos cuando nos sentimos ansiosos y qué hacer al respecto
los nuevos males del siglo XXI
DESCONECTA: LA DIETA DIGITAL PARA SUPERAR LA ADICCION AL MOVIL Y HACER UN USO ADECUADO DE LAS NUEVAS TECNOLOGIAS, Marc … Continúa leyendo los nuevos males del siglo XXI
desperdicio alimentario y sus consecuencias
ALIMENTOS DESPERDICIADOS: UN ANÁLISIS DEL DERROCHE ALIMENTARIO DESDE LA SOBERANÍA ALIMENTARIA, Jordi Gascon i Xavier Montagut, 2013 Hola Persona Humana! … Continúa leyendo desperdicio alimentario y sus consecuencias
retinol versus bakuchiol
LAS DIOSAS NUNCA ENVEJECEN, Dra. Christiane Northrup, 2015 Hola Persona Humana! Hoy vamos a hablar sobre rejuvenecimiento de la piel. … Continúa leyendo retinol versus bakuchiol
entendiendo la ansiedad
EL HOMBRE QUE TENÍA MIEDO A VIVIR, M.Ángel Montero, 2018 Hola Persona Humana, La ansiedad puede provocar todo tipo de … Continúa leyendo entendiendo la ansiedad
¿cuál es realmente la comida más importante del día?
CHEF SAPIENS, Marcos Vázquez & Elisabeth Ochoa, 2022 Hola Persona Humana! Todos hemos oído alguna vez a nuestras madres y … Continúa leyendo ¿cuál es realmente la comida más importante del día?
HIIT o LISS
DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO: GUÍA PRÁCTICA PARA PROFESIONALES DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y EL DEPORTE, Alwyn Cosgrove y Craig Rasmussen, 2021 … Continúa leyendo HIIT o LISS
qué hacer y qué no para dormir mejor
WHY WE SLEEP, Matthew Walker, 2018 Hola Persona Humana! ¿Sabía que la OMS calcula que el 40% de la población … Continúa leyendo qué hacer y qué no para dormir mejor
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