por qué he vuelto a hacer yoga
50 ASANAS PARA EMPEZAR, Elena Malova, 2019 Seguimos! Hola, hace años practicaba yoga a diario. Solía hacer sesiones de 30 … Continúa leyendo por qué he vuelto a hacer yoga
voy a leer más
EL AMOR EN LOS TIEMPOS DEL CÓLERA, Gabriel García Márquez, 1985 Hola Persona Humana, ¿Qué tal estás? ¿Cómo te encuentras? … Continúa leyendo voy a leer más
la mentira de las grasas y el colesterol
DIETA CETOGÉNICA, EL PROTOCOLO DE UNA ALIMENTACIÓN EFECTIVA, Carlos y Ricardo Stro, 2019 Seguimos! Hola! A principios del siglo XX, … Continúa leyendo la mentira de las grasas y el colesterol
el principio de Pareto
THE 80/20 PRINCIPLE: THE SECRET OF ACHIEVING MORE WITH LESS, Richard Koch, 2009 Seguimos! Hola, tendemos a creer que los … Continúa leyendo el principio de Pareto
5 mentiras sobre salud que te has creído toda la vida
MENTIRAS QUE ENGORDAN: LOS 10 MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAS TRAGADO, Marcos Vázquez y Elisabeth Ochoa, 2015 Seguimos! Hola, … Continúa leyendo 5 mentiras sobre salud que te has creído toda la vida
nunca pasa nada
NUNCA PASA NADA, José Ovejero, 2013 Seguimos! Hola, como dicen los sabios, “la realidad es neutra”. Qué significa esta frase? … Continúa leyendo nunca pasa nada
abrazar nuestra común humanidad y cultivar la apreciación por los demás
WELCOMING THE UNWELCOME: WHOLEHEARTED LIVING, Pema Chödrön, 2019 Seguimos! hola, hoy me apetece invitarte a reconocer tu conexión con otros, … Continúa leyendo abrazar nuestra común humanidad y cultivar la apreciación por los demás
la resiliencia humana
LES VILAINS PETITS CANARDS, Boris Cyrulnik, 2001 Seguimos! Hola, hoy en día ya está muy extendido el uso de la … Continúa leyendo la resiliencia humana
estados emocionales del cambio
CHANGE, PRINCIPLES OF PROBLEM FORMATION AND PROBLEM RESOLUTION, P. Watzlawick, R. Fisch, J. H. Weakland, 2003 Seguimos! Hola, hoy voy … Continúa leyendo estados emocionales del cambio
el arte del debatir
PROS AND CONS: A DEBATERS HANDandbook, D. Newman and B. Woolgar, 2013 Seguimos! Hola, no sé si conoces la palabra erística, a partir … Continúa leyendo el arte del debatir
